ØHIK Håndbold tilbyder aktiviteter for børn og voksne med fokus på sjov, leg og socialt fællesskab. For de yngste børn er der Minisport for 2-4-årige og Tumlesport for 5-8-årige, begge med boldaktiviteter og redskabsbaner. Aktiviteterne foregår hver tirsdag fra kl. 16.30-17.15. For børn i U6/7 til U9 alderen tilbydes grundlæggende håndboldtræning, der kombinerer leg med udvikling af boldforståelse, hver tirsdag kl. 17.15-19.00.
Klubben har også to dame seniorhold i Serie 3, hvor både nye og erfarne spillere kan træne og deltage i ugentlige kampe, med træning om tirsdagen kl. 19.00-21.00.
